Sarbatori inconjurata de ingeri
Uneori, atunci când ești înfrânt și ai abandonat lupta, ai câștigat de fapt victoria cea mai importantă. În perioada Sărbătorilor de Paște, am avut o perioadă în care înfruntarea mea cu dependența alimentară de ”vechile gusturi” a fost retrezită și a prins putere asupra corpului meu fizic. Petrecerea timpului cu [...]
Uitarea
Toți arborii fructiferi din grădina mea sunt înfloriți. Corcodușii, cireșii, caișii, perii și merii înfloriți revarsă arome de polen și prospețime, care se combină în aer cu aroma zambilelor, a narciselor și a tuturor florilor de primăvară. Culori, parfumuri și senzație de nou început vin în valuri peste mine, la [...]
Acceptarea
Am trăit o altă săptămână intensă și tumultoasă. Poate că s-a datorat lunii pline ce urmează pe 11 aprilie, ce a început să-și manifeste efectele (presiunea crescută a apei în sistemul limfatic, în capul și corpurile oamenilor), poate că s-a datorat variațiilor intense ale temperaturii și umidității de afară, poate [...]
Si esecul este un succes
Practica este mult mai grea decât teoria. Am aflat asta încă o dată (a peste mia oară, cred) în ultimele săptămâni. Una dintre tehnicile interesante pe care le-am propus tuturor și le-am aplicat personal a fost tehnica de EFT (Tehnica de Eliberare Emoțională, sau Ciocănirea terapeutică). Mai mult de 15 [...]
Iubeste atunci cand celalalt merita cel mai putin
Am primit astăzi un mesaj și un exercițiu de EFT (Tehnica de eliberare emoțională prin ciocănire terapeutică) ce m-a impresionat profund. A atins o coardă emoțională în adâncul meu și am simțit nevoia să împărtășesc vibrația primită cu cei care doresc să citească și să lucreze alături de mine. [...]
Procesul de invatare si EFT
Am ajuns la finalul materialelor despre EFT - Tehnica de eliberare emoțională - sau Ciocănirea terapeutică - pe care am dorit să o prezint în 10 articole succinte și informative. Sper ca ati profitat de exerciții, că le-ați aplicat zilnic și că ați resimțit cu toții influența benefică a [...]
Recunostinta pentru un somn odihnitor
Într-un exercițiu propus de Jessica Ortner, am descoperit această legătură între starea interioară de recunoștință și calitatea somnului și a odihnei de noapte. M-am gândit că acest exercițiu poate fi cel mai indicat și nimerit înainte de Echinocțiul de primăvară, ce ne va întâmpina voios luni, pe 20 martie, [...]
Eliberarea energiei negative preluate de la ceilalti
În ultimul timp vorbim mult (și uneori exagerat) despre ”energii” și circulația acestora, dar realmente oamenii încep să-și reamintească din ce în ce mai mult de abilitatea lor de percepe dinamica Vieții. Corpul nostru are posibilitatea să resimtă direct marele câmp electromagnetic al Vieții, care pune în mișcare totul pe [...]
Claritate si liniste interioara în perioada de mari dificultati financiare
Am folosit un material de la Jessica Ortner, pe care l-am prelucrat, adăugit și adaptat pentru a vă prezenta una dintre cele mai practice aplicații utile ale Tehnicii de Eliberare Emoțională (EFT) sau ”Ciocănirea terapeutică”. Este al 7-lea material pe această temă, dintr-o suită de 10 articole pe care intenționez [...]
Provocarea reprezentata de schimbare
Ființele umane doresc stabilitate și fundație ”solidă”. Majoritatea oamenilor nu agreează schimbările, deși corpul lor fizic este în continuă schimbare și lumea în care trăiesc are schimbarea drept ”normal”. Oamenii se agață în viața lor de tot ce pot, pentru a menține o aparență de constanță, de continuitate, de [...]
De la durere la stare de calm interior
Dintr-un interviu cu Nick Ortner, un specialist EFT american, am preluat multe idei utile despre modul în care această tehnică a Ciocănirii terapeutice ne poate ajuta să facem față DURERII FIZICE cu care ne confruntam în multe circumstanțe (oricare ar fi sediul, oricare ar fi cauza și oricare ar fi [...]
Sa traim fara telenovele, drame sau conflicte
Putem să scăpăm de dramele, conflictele sau telenovelele din viața noastră, pe care le-am creat de multe ori chiar noi înșine, în mod inconștient și prin ignoranța noastră? Ne putem detașa de influențele energetice ale conflictelor? Cu siguranță! Conflictele sunt părți normale din experiența umană. Ele există pentru [...]
Sa spui ”NU” celorlalti ca sa-ti poți spune ”DA” tie
Pentru a face față mai bine dramelor din viața noastră, este nevoie să comunicăm mai bine care sunt nevoile și dorințele noastre. De aceea, este nevoie să stăpânim atât abilitatea de a spune ”DA”, când este nevoie, dar și ”NU” atunci când dorim realmente să spunem ”NU” (am scris mai [...]
Intarirea increderii in propriile puteri
Vă propun să continuăm cu seria de Exerciții de ”Ciocănire terapeutică” (Tehnica EFT - Tehnica de Eliberare Emoțională) folosind ca și temă de lucru ”încrederea în propriile puteri”. Din mica mea experiență de până acum cu această tehnică atât de simplă, dar atât de profundă și eficientă, este că ea [...]
Trecerea de la auto-agresiune la auto-iubire
Ce perioadă interesantă traversăm în prezent! Energiile sunt mai fluide, schimbătoare și mutabile ca niciodată! M-am trezit de multe ori în ultimele zile ”în afara timpului”: nu știam ce zi a săptămânii este (aveam senzația de sâmbătă sau duminică, deși era marți, sau senzația de luni, deși era miercuri și [...]
Perioada destramarii iluziei
REALITATEA, așa cum este, este frumoasă și perfectă. Așa cum trebuie să fie. De cele mai multe ori. Dacă îndrăznesc să mă uit la știri sau pe Facebook, văd o mulțime de informații ”înfricoșătoare” despre fel si fel de circumstanțe care ar trebui să bage frică în mine. Dar dacă [...]
Daruri de lumină – daruri de iubire
Încă suntem în săptămâna de Sf. Valentin, chiar dacă ziua propriu-zisă a trecut. Și am realizată că nu avem nevoie de o sărbătoare ”oficială” și mai ales, comercială pentru a sărbători iubirea și pentru a ne aminti că hrana cea mai înalt vibrațională pe careo dorește corpul nostru este iubirea. [...]
Perioada golului
Am încercat să aplic jocurile dinamice propuse săptămâna trecută și am constatat că energia acestei perioade nu mi-a permis să mă simt vitală și jucăușă Dimpotrivă, am sesizat existența unei lipse de tonus, a unei somnolențe mai mari și a unei nevoi de repaus sporite. Mai mult de atât, am [...]
Perioada jocurilor
V-au plăcut jocurile de culori din week-end-ul care a trecut? Ați reușit să vă mențineți vibrația energetică pozitivă și jucăușă, chiar dacă suntem în plină iarnă, cu frig și vânt pătrunzător? Dacă da, mă bucur mult pentru voi. Dar și dacă nu, poate totuși reușiți să nu vă lăsați în [...]
Perioada ”jocurilor de culori”
Mă bucur să mă aflu iar alături de voi, după ce ne-am protejat și ”aranjat” pentru următoarea perioadă de timp. Indiferent cum va fi vremea, câte ”hachițe” de viscol, zăpadă, vânturi sau furtuni vor mai bântui pe meleagurile noastre - noi suntem deja echipați cu tot ce avem nevoie să [...]
