Clasele se adreseaza atat incepatorilor cat si practicantilor mai avansati, ele contin elemente de Pilates, Yoga si tehnici de respiratie. Nu ai nevoie de accesorii, doar haine comode si o salteluta. Te asteptam cu drag, sa ne miscam pentru un corp sanatos si o minte clara! Ce zici? Vii alaturi [...]

Mutarea atenției pe propria persoană aduce împuternicire. Vom folosi puterea trinității – cifra 3 – analizând fiecare instrument, tehnică ca fiind hrană, terapie și ghidaj.

Suntem cea ce mancăm ! In acest seminar vom discuta despre modul în care farfuria influențează biologia. Gust – un cuvant simplu. La o scurtă căutare în dicționar vedem o mulțime de expresii în care este folosit ”bun gust”, ”de prost gust ”, ”a da de gust” și nu se [...]

Miscare, Nutritie & Remedii Naturale Am creat si combinat 2 programe minunate ce se adreseaza in special energiei Apei & Rinichilor: - Miscare Senzoriala & Mobilitate ( NOU! Terapia Kneipp cu dr Soescu & Therapy Ball) - Curaj & Detoxifiere Rinichi Doctor Soescu Sorina ne sustine cu: informatii avizate, sfaturi [...]

Am creat si combinat 2 programe minunate ce se adreseaza in special Ficatului si Limfei: Curaj & Detoxifiere Ficat + Miscare, Detox & Castane. Doctor Soescu Sorina ne sustine cu: informatii avizate, sfaturi medicale, remedii homeopate, suplimente naturale, fitoterapie, esente florale Bach. Vitality Studio – 2 traineri calificati la nivel [...]

Colaboram cu medic homeopat din Constanta – dr Soescu Sorina care ne ofera ca intotdeauna o noua perspectiva pentru tot ceea ce se intampla in corpul nostru. In acest program: - activam o mai buna circulatie sangvina si limfatica in zona bazinului, la nivelul intregului abdomen, pentru imbunatatirea functionarii organelor [...]

Te-ai intrebat vreodată ce il face pe un tânăr sa se SIMTA tânăr? „Sa fii tânăr la 30 de ani e normal, sa fii tânăr la 70 de ani e o minune” – Sorina Soescu Reincepem cursurile Școlii Vitality Studio & Dr Soescu cu educație pentru adulți la un nou [...]

Te-ai trezit de dimineata odihnit, energic si plin de buna dispozitie? Dacă te-a atras titlul programului, putem bănui. De-a lungul timpului, ne blocăm cea mai mare parte a energiei vitale în comportamente care nu ne sunt benefice. Emoțiile consumă o cantitate uriașă de energie. La fel și reacțiile fizice la [...]

Bine ai venit alături de echipa lărgită Vitality la un nou program de echilibrare a corpului fizic Te felicit că ai ales acest program de îngrijire a greutății corporale. Am ales să nu mai numim aceste programe de ”slăbire” sau ”pierdere a greutății”, pentru că aceste cuvinte au conotații negative. [...]

Detoxifiere pentru toți este un program de mișcare Pilates si Yoga, adaptat tuturor gradelor de experiență și tuturor structurilor corporale. Ne vom concentra în mod special pe zona de mijloc: ficat, pancreas și splină, vom afla mai multe despre organele cheie ale detoxifierii și mijloacele naturale pentru susținerea lor. Si [...]

Cat timp ai la dispozitie intr-o saptamana pentru starea ta de vitalitate si energie? Dar intr-o zi? Daca iti spunem ca doar 15 minute sunt suficiente sa iti „incarci bateriile” si sa si inveti ceva nou? Formatul pe care îl propunem este cel pentru oamenii cu puțin timp liber disponibil, [...]

Care este cuvântul de ordine al unui nou anotimp al iubirii și vieții? ENERGIE! Avem oare nevoie de mai multă energie disponibilă, pentru a ne mișca minunatul corp mai flexibil și a ne strecura cu abilitate printre meandrele provocărilor vieții? Avem oare nevoie să ne poziționăm coloana vertebrală și capul [...]

Deschide mintea, Alege conștient, Antrenează-ți puterea interioară Tot ce putem face în fiecare zi este să ne antrenăm pentru a fi prezenți în corpul fizic, pentru a ne menține echilibrul emoțional și a focaliza mintea pe direcții pozitive. Sunt singurele eforturi personale care au sens, în mijlocul unui haos social, [...]