Ziua 6 – 15 iunie
FOCUL
În ultimele 5 zile am explorat într-o trecere rapida, cu ajutorul celor 5 simturi (văzut, auzul, mirosul, pipăitul și gustul) modul DIFERIT în care ne raportăm la realitatea din jur.
Percepția interioară schimbă tot.
Ne schimbă pe noi înșine.
Și mai ales, ne schimbă relațiile cu ceilalți.
Am putut fi martora propriilor mele variații energetice interioare, în zilele care au trecut.
În ziua de lună nouă, miercuri, am avut o energie foarte distorsionată.
Poate a fost energia zilei.
Poate a fost energia corpului meu, cam solicitat și alergat, de săptămâni bune.
Poate au fost combinațiile alimentare (fructe puțin cam acide, puțin cam multe, mâncate prea târziu…..atunci am ajuns acasă!).
Și sigur a fost lipsa de odihnă, pentru că epuizarea m-a făcut să adorm târziu, după miezul nopții, ceea ce este neobișnuit pentru corpul meu.
Ideea generală este că energia a fost greu de dus.
Am fost nevoită să reprogramez ultimii pacienți la cabinet, pentru că simțeam că nu am putere să le ofer atenție și focalizare.
Am observat cum valul de ”bietul de mine” și cel de ”viața este grea și nedreaptă” m-au acoperit complet.
Am folosit toate instrumentele cunoscute, am apelat la toate simțurile și la toate tehnicile bine-exersate.
Am reușit doar să plutesc pe energia distorsionată a zilei.
Dar n-am lăsat-o să mă acopere complet.
A doua zi, energia a fost complet diferită.
Eram la loc ”eu”, cu vioiciunea și optimismul meu.
Am supraviețuit unui val tsunami energetic uriaș.
Corpul meu frumos și simțurile sale ascuțite m-au ajutat să nu mă scufund prea tare și să găsesc ancore de salvare: o baie cu săruri (aromă de portocală și mango), puțină muzică de relaxare, 20 de minute de yoga blândă, mers cu picioarele goale în grădină, mâncat ceva cireșe coapte din copac și contemplat cerul senin de vară, plin de stele.
Am exersat folosirea simțurilor pe post de ”ancore” de salvare și am constatat efectul lor benefic.
Și am realizat că zeci de ani, în trecut, am folosit simțurile pe post de greutăți de tras la fund, în momentele de deprimare și energie proastă.
Mâncam înghețată și prăjituri, cartofi prăjiți și pește prăjit pentru consolare, mă uitam la filme până noaptea târziu, ascultam melodii melancolice și mă adânceam în auto-jeluire și nemulțumire.
Ce DIFERENȚĂ enormă am constatat astăzi și cât de mare a fost progresul făcut!
Am fost foarte mândră de corpul meu minunat și puterile sale, nou căpătate și continuu antrenate.
Privind la lumânarea parfumată care ardea în suport, am realizat că simțurile mele se conectează intim și automat cu cele 5 elemente: FOCUL, APA, AERUL, PĂMÂNTUL și ETERUL (plasma).
Vom explora pe rând aceste legături, în următoarele 5 zile, continuând analiza DIFERENȚEI imense ce se observă după ce am parcurs o bună parte din drum.
FOCUL este legat de energia ficatului / a ochilor / a privirii și văzului și mai ales, este legat de energia PLEXULUI SOLAR.
Soarele din exteriorul nostru (de pe cer) și soarele din corpul nostru (plexul solar) au o legătură prin intermediul plantelor pe care le consumăm ca și mâncare.
Plantele folosesc energia solară (fotonii) pentru a fabrica in frunzele lor clorofila (ce dă culoarea verde frunzelor). Consumul de frunze verzi (salate, mâncare) face ca întregul conținut al plantei, cu tot cu fotoni, sa intre în corpul nostru, iar în procesul de digestie, să ajungă în ficat (în apropierea plexului solar).
FOCUL este o energie puternică și duală.
Focul dă viață, încălzește și stimulează creșterea (plantelor și animalelor).
Dar același foc poate să distrugă și să pârjolească, dacă este într-o cantitate prea mare și în expunere prelungită.
Focul ficatului se cheamă CURAJ.
Cât CURAJ se manifestă în viața noastră ACUM?
Am curaj să rostesc ce doresc, atunci când doresc?
Am curaj să spun ”NU” atunci când doresc să spun ”NU”?
Am curaj să mă pun pe locul 1 în lista mea de priorități și să nu mă las dat la o parte de alte ”urgențe”?
Am curaj să fac SCHIMBĂRI chiar și când toți ceilalți îmi sunt împotrivă?
Am curaj să fiu AUTENTIC?
Am suficient FOC în plexul Solar și în ficat, pentru a trece prin valuri de emoții copleșitoare, când tristețe, când depresie, când nemulțumire, când neajutorare?
AM CURAJ SĂ FIU EU?
Avem o explorare demnă de ziua de Vineri, când IUBIREA / focul inimii – ne susține în tot ceea ce facem.
Vă doresc o altă zi de auto-observare și de trăire prezentă,
Cu admirație,
Zyanna Orinda
