Detoxifiere pentru toți este un program de mișcare Pilates si Yoga, adaptat tuturor gradelor de experiență și tuturor structurilor corporale.
Ne vom concentra în mod special pe zona de mijloc: ficat, pancreas și splină, vom afla mai multe despre organele cheie ale detoxifierii și mijloacele naturale pentru susținerea lor.
Si ceea ce este esential ne vom mișca împreună și vom comunica direct.
Pe parcursul celor 8 intalniri aflam de la dna dr Soescu „secretele” celor mai importante 3 organe care au nevoie de atentie sporita in perioada primaverii. Apoi, punem in practica posturi dedicate de yoga si pilates, accesam meridiane energetice, invatam tehnici de eliberare & energizare, mantre si alte practici benefice.
Combinam elegant accesarea emotiilor cu mobilizarea corporala, secretele de dieta & terapii naturiste avizate de un doctor specializat.
